Posts com a Tag: sódio

Categorias: Cotidiano

A Verdade Sobre Sódio e Refrigerante

O consumo diário de sódio recomendado pela OMS é de 2.000mg ou menos, o que equivale a 5g de sal de cozinha. Virou moda demonizar o sódio e um dos grandes vilões, para grande parte das pessoas, é justamente o refrigerante.

A Verdade Sobre Sódio e Refrigerante - AntonioBorba.com

Possivelmente por desinformação, as pessoas costumam divulgar que o hábito de consumir refrigerantes é preocupante devido ao excesso de sódio, o que simplesmente não é verdade. Eu não estou aqui para defender a indústria do refrigerante e nem ganharia algo com isso. Além do mais, se a bebida não for Diet/Light/Zero, a enorme quantidade de açúcar e o alto índice glicêmico são capazes de destruir qualquer dieta. Entretanto, vamos esclarecer esta enorme inverdade a respeito do sódio. (mais…)

9 comentários em A Verdade Sobre Sódio e Refrigerante

Outros Posts:

27/01/2011

.COM – Nova Bolha ou Nova Realidade de Investimento?

As únicas coisas que parecem ser tão naturais quanto a economia e o capitalismo são as bolhas. Em ciclos, ela se repetem e o homem moderno parece vítima do mesmo problema, "over and over again". Um novo ciclo está chegando com o crescimento espantoso das redes sociais (principais exemplos: ...

Saiba Mais

20/02/2011

Minha Longa e Traumática Migração do Palm Treo – Parte 3

Parte 3: Nokia N97 mini - Super Bug dos Contatos Continuação de: -> Parte 1: Que Aparelho Escolher? -> Parte 2: Nokia N97 mini Quem acompanhou as primeiras partes deste artigo, a esta altura, já sabe que migrei todos os dados do meu antigo Palm Treo 680 para o Nokia N97 mini, até en ...

Saiba Mais